2022年9月1日木曜日

りんご組☆料理教室を楽しみました☆

今回は畑のピーマンを使って
『栄養たっぷり夏野菜サラダ』を作りました(*^-^*)
まずはピーマンの中の種の様子を
みんなで観察するところから始めました(*^^*)


指先を上手に使ってピーマンの種を取りましたよ(^^♪


さらに、ピーマンを小さくちぎって準備はOK!(^^)!


ゆであがったピーマンをきゅうり、コーン、ツナと混ぜ合わせて…

さっぱり青じそドレッシングで味付けて完成‼(*^^)v

ピーマンも食べやすく、フォークが進みます(^^)/

お皿もピカピカにして栄養もたっぷりで
満足そうなりんご組さんです(*^^*)