2025年8月21日木曜日

ペナルティボックス体験

  講師の方に来ていただき、「ペナルティボックス」という運動器具を使って

様々な運動遊びを教えていただきました。

ぶどう組、めろん組のみんなが体験させてもらいました。

準備運動では瞬発力を試し、合図を聞いたら「素早く立つ」という動きを

やってみました。一番早く立つことができたら抱き上げてもらい嬉しそう


ペナルティボックスをハードルのように並べて、リズムよくジャンプします


つま先をうまく使って、音を立てずにジャンプ、

鉛筆のように足を延ばしてジャンプすることがポイントです

鬼ごっこも楽しみながら、思い切り走りました




                              1時間でしたがあっという間で、楽しくたくさん運動できました。